O equilibrio e a estabilidade son unha parte esencial do xogo de calquera xogador de hóckey.O adestramento Balance Board trae un novo nivel de adestramento para mellorar o teu equilibrio, coordinación, estabilidade e forza xeral do núcleo.Combina o Training Balance Board cos teus exercicios de manexo de varas e rutinas de exercicios para aumentar a dificultade.O seu tamaño e deseño lixeiro permíteche levar facilmente desde a casa ao ximnasio ou ao vestiario e é ideal para a túa rutina de quecemento antes do xogo.
Os mellores xogadores de hóckey do mundo diránche que as súas habilidades específicas de hóckey palidecen en comparación co compromiso que fan cos seus corpos.A forza do núcleo é esencial, polo que recomendamos que todos os xogadores teñan unha táboa de equilibrio de hóckey.
As nosas táboas de equilibrio úsanse mellor nunha superficie suave, como unha alfombra ou unha colchoneta de ioga, para reducir o risco de lesións.Desaconsellamos o uso dunha táboa de equilibrio na parte superior das baldosas dos nosos pavimentos debido á súa sensación de xeo.
Mellora o teu equilibrio e adestramento xeral de hoquei cando engades unha táboa de equilibrio de hoquei á túa rutina.